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月经不调，内分泌失调该怎么办？

病情描述：月经不调，内分泌失调该怎么办？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

调节好自己的饮食和作息非常的重要，多吃补气补血的食物也是上尽量荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力，更加有利于身体健康状况调节，饮食得当，作息规律，不熬夜，少生气，加强运动锻炼，提高抗病能力。定期体检还是非常必要的。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

建议首先空腹的情况及时到医院选择抽血看一下内分泌等，平时建议避免熬夜等即可，月经紊乱的情况也可能属于激素水平不好等影响，需要尽快调理身体和经期看一下，但是建议不吃生冷的食物较好，月经紊乱可能会影响排卵，所以对生育影响还是较大的。

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