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预防胀奶怎么办

病情描述:预防胀奶怎么办
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    胀奶,可以通过以下几个方面进行预防:1、宝宝出生后要及早让宝宝吮吸,促进乳汁分泌。2、喂奶后要及时排空乳房,如果奶汁淤积过多,也可以使用吸奶器促进乳汁排空。3、产后一周避免食用下奶的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤等。4、可以饮食营养均衡,多吃一些清淡易消化的食物。

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