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大肠干燥吃什么食物好

病情描述:大肠干燥吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 曹键
    曹键 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大肠干燥吃膳食纤维比较丰富的蔬菜和粗纤维含量比较多的食物,比如芹菜、丝瓜、白菜、山药、紫薯和水果等。

    大肠干燥可能是日常的饮食不规律造成的,需要养成良好的生活习惯,饮食要有规律,而且还要补充身体所需要的营养,才能促进肠胃道的蠕动,有助于食物的消化和排出。

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