哪些蔬菜对痛风有益
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病情分析：
对痛风有益的蔬菜包括白菜、芹菜、南瓜等。
1、白菜：白菜当中含有营养比较多，尤其是纤维素以及膳食纤维、抗氧化物质等，吃了之后可以为身体提供相应的营养成分，加快肠道蠕动，促进消化，还能碱化尿液，促进尿酸盐溶解，能够降低尿酸。
2、芹菜：芹菜当中含有许多纤维素、维生素以及微量元素等，且嘌呤含量低，不仅能够预防便秘，还能降尿酸，不容易导致病情加重。
3、南瓜：南瓜当中含有维生素以及果胶等成分，具有较强吸附作用，能清除体内有害物质，加快胆汁分泌，促进肠道蠕动，促进尿酸排泄，且嘌呤含量低，适合痛风人群食用。
此外，西红或黄瓜等对身体也有益，具体可根据个人身体情况食用。
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