强迫症的人该注意什么
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
强迫症的人需要注意以下几方面:1、心情方面。保持乐观的心态,不要存在负面的情绪,多与他人沟通交流。2、饮食方面。做到均衡营养饮食,不吃小米椒等刺激性的食物,也不要喝咖啡、酒精性饮料等饮品。3、生活方面。尽量避免性生活,多注意休息,保持充足的睡眠。
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