日常生活中如何预防强迫症
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
日常生活中预防强迫症，需培养良好的性格，多参加集体活动，还要采取顺应自然的态度等。
1、培养良好的性格：很多人患上强迫症都与自身的强迫个性有关，做事情总是追求完美，也过于刻板。想要预防强迫症，应当培养良好的性格，提醒自己不要事事追求完美。
2、多参加集体活动：在平时的生活中，不要长时间一个人独处，而是要多参加一些集体活动，多与他人沟通交流，这样能够使情绪愉悦，也能使性格开朗，有预防强迫症的作用。
3、采取顺应自然的态度：在面对生活中的一些事物时，不要刻意针对某些问题，也不要太重视问题的结果，而是要采取顺应自然的态度，这样有利于保持平稳的心态，对预防强迫症有一定帮助。
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