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易怒脾气暴躁怎么办

病情描述:易怒脾气暴躁怎么办
医生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任医师
    广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
    病情分析:

    易怒脾气暴躁要结合症状的原因来进行缓解。如果是肝火旺盛引起的,可以吃清肝火的药物,比如龙胆泻肝丸。如果是性格心理因素导致的,平时尽量学会控制情绪,从心理上进行克制。饮食上多吃含有维生素B丰富的食物,比如南瓜、香蕉、谷物等,对情绪的缓解有一定的帮助。

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