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怎么保养肺部

病情描述:怎么保养肺部
医生回答 (1)
  • 李云
    李云 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    保养肺部,平时一定要养成良好的生活习惯,戒掉吸烟喝酒的习惯,另外也要避免二手烟。在环境污染的情况下,最好不要出门,如果出门的话,也要带上防雾霾的口罩。平时要适量的锻炼身体,可以进行体育锻炼或者做一些有氧的运动,多呼吸新鲜的空气,对于改善肺脏能都有很好的促进作用。在饮食上要多吃绿色的蔬菜以及清肺的食物,平时也要注意保暖,不要熬夜。

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李云
李云 副主任医师

山东省立医院 胸外科

擅长:胸部肿瘤微创治疗。
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