心口位置岔气的疼痛,如果是剧烈运动呼吸肌痉挛引起的,可以适当休息缓解,也可以通过局部热敷等方式缓解。除此之外,还可以轻轻按摩心口位置,减轻疼痛症状。
运动前要做好热身运动,避免运动过度。平时要注意饮食健康,吃水果蔬菜。
山东省立医院 胸外科