让脚变小可以通过日常饮食的调整,避免食用高油脂高热量的食物,减少身体脂肪的同时,也能减少脚部的脂肪使脚部变小。也可以通过做脚掌以及脚背部位的按摩和拍打,可以使肌肉放松改善肌肉型脚掌引起的脚大。
脚的大小通常不会影响到身体的健康,主要和遗传因素有一定的关系。
北京大学第一医院 骨科