手臂骨折怎么锻炼
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
手臂骨折后如果需要锻炼，应等到手臂处红肿、疼痛等症状缓解后，在医生的指导下进行屈伸手掌腕关节的运动，帮助手臂功能逐渐恢复到正常水准。
治疗期间应注意多吃富含钙和维生素的食物，比如苹果、菠萝、牛奶、鸡蛋等，有助于补充钙质，帮助手臂恢复。
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