滑滑板，手腕扭伤
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
滑滑板，手腕扭伤，可以通过冰敷的方式进行改善，15分钟后可以转化为热敷，能够促进手腕部的血液循环，更好的缓解病情。如果伴随着局部组织疼痛的现象，也可以搭配布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。
在平时生活中，一定要多注意手腕部位的保暖情况，不要经常做剧烈运动，以免对手腕处造成不必要的损伤。
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