股骨头坏死康复锻炼的方法

病情描述：股骨头坏死康复锻炼的方法

医生回答 (1)

刘朝晖 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

股骨头坏死康复锻炼主要是拄拐行走，要减轻身体的重力压在腿上，也可以适当的骑自行车，在运动的时候不会增加股骨头的重量，还能够改善周围的肌肉力量，促进病情恢复。每天配合进行按摩，可以加速局部的血液循环，对软骨也能够有一些保护的效果。

股骨头坏死患者在锻炼期间要控制好力度，饮食上可以吃一些有营养的食物。

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