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X型腿矫正

病情描述:X型腿矫正
医生回答 (1)
  • 刘朝晖
    刘朝晖 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    X型腿矫正方法如下:1、保持一字脚站立,双手叉腰,保持15秒以上。2、保持跪坐屁股贴到脚后跟,用力向前伸胳膊,保持15秒左右。3、坐到椅子上,双脚用力向上抬,腿中间可以夹一本书或者是夹入其他东西,保持15秒以上。

    建议患者平时养成良好的生活习惯,积极配合医生做康复运动。

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