骨折的饮食要注意什么？

病情描述：医生你好，我前段时间打球的时候不小心导致骨折了，去医院上了石膏，我平时不怎么注意饮食的，不知道骨折了不能吃什么，医生，请问骨折的饮食要注意什么？

医生回答 (2)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

骨折的患者不要喝酒，不要吃辣椒，不要用皮质激素类的药物，避免影响恢复。恢复期间要多休息，不要剧烈运动，骨折后一般需要复位固定。要根据检查结果治疗。在饮食上要合理膳食，均衡营养。不要喝碳酸饮料，避免引起缺钙，骨质疏松。可以吃含钙量较高的食物。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你是因为打球导致的骨折而且进行石膏固定治疗。这段期间是要注意饮食，比如不要饮酒，不要吃油腻或者高嘌呤食物，需要清淡饮食多吃高钙食物。平时可以多喝高钙奶，豆浆，吃芝麻糊，油菜，西柚，柠檬，牛肉，羊肉等高钙食物，要补充维生素帮助骨折愈合。

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