怎么样才能把烟戒掉？
病情描述：医生您好，我今年33岁，就是要生个孩子，但是现在我就是有烟瘾，我应该怎么办？怎么样才能把烟戒掉？希望您可以告诉我，我应该怎么办？不抽烟很无力。
医生回答 (2)
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病情分析：
戒烟的方法有以下几种：1、意志法，要戒烟，抑制起决定性作用，但完全靠意志戒烟是不现实的，如果决定戒烟，只有将意志和非吸烟环境结合起来才有效。2、恶心的方法，买几包自己不想抽的烟，在最不想抽的时候强迫自己抽，直到自己抽腻为止，患感冒或消化道疾病时，往往会产生生理上对香烟的天然厌恶，此时戒烟效果显著。3、恐惧法，多了解一些对吸烟有害的书籍、广播、资料，产生恐惧，从心理和情感上增强戒烟的动力。
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病情分析：
如果想要孩子的话，必须要尽快戒烟，戒烟一个月以后就可以要孩子，如果不要孩子的话，可以正常吸烟，另外还需要注意，不能喝酒，建议增加体育锻炼，增强体质，一个月以后做个排卵监测，如果是排卵期那就可以同房怀孕的，避免对身体形成严重的伤害。
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