最近晚上天天睡不着觉可能是睡眠障碍引起或者是精神过于紧张导致,也有可能是系统性的疾病导致,不排除是神经衰弱引起。
可以在医生指导下口服安神补脑液的药物来进行治疗,睡觉之前多喝牛奶可以起到安神的作用,也可以用温水来泡脚。
中日友好医院 神经科