预防腰腿痛一定要避免过度的劳累,另外也要做好保暖措施,不要让腰部受凉,同时也要避免长时间的弯腰或者猛力提重物,可以有效的预防出现腰腿疼痛的情况。
如果患者出现了腰腿疼痛的情况,需要到当地正规的医院骨科拍片检查。如果是腰间盘突出引起的,需要在医生的指导下,口服非甾体抗炎止痛的药物治疗,比如布洛芬、吲哚美辛等。
中日友好医院 神经科