营养脑神经可以多吃优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、核桃等,这些食物能够促进脑细胞生长发育,也可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中多注意休息,避免长时间用脑过度或者长时间熬夜,让大脑得到充分的休息。
中日友好医院 神经科