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睡觉突然惊醒怎么办

病情描述:睡觉突然惊醒怎么办
医生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉突然惊醒,是可以通过口服药物以及改善生活习惯等方式来进行疾病的治疗。比如出现这种情况是由于体内缺钙导致的,是可以通过口服补钙类药物的方式来改善睡眠质量。针对于平时压力比较大的患者,是可以通过多休息以及放松心态等方式来减少压力,从而缓解睡觉容易惊醒的问题。

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