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更年期容易失眠怎么办

病情描述:更年期容易失眠怎么办
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    更年期容易失眠可以在医生的建议下使用,舒乐安定的药物来进行治疗。也可以在平时增加运动量,消耗身体的能量,使机体保持劳累的状态。也可以通过听音乐的方式来放松,从而导致入眠。除此之外,也可以通过催眠的治疗方法来治疗该症状。

邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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