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恐惧或是强迫症要怎么走出阴影啊？

病情描述：我今年23岁，我不知道自己是恐惧还是患有强迫症，反正就觉得自己有点不正常，我跟我爸妈说，但是他们是农村人，觉得是我想太多了，请问医生，恐惧或是强迫症要怎么走出阴影啊？

医生回答 (1)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

恐惧症和强迫症这个都是属于心理疾病，都是是心理神经症，通常这个都是有原因的，都是与自己的一些负性导致产生阴影的事件有关系，当然也与你本身的长期的成长经历性格特点有关，具体一旦生成了恐惧症和强迫症，最好是进行专业的心理治疗，你还是需要好好和父母解释一下，让他们带你去心理科就诊。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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