石膏拆除后怎么恢复
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
石膏拆除后的恢复方法如下：1、可以做屈胳膊或者屈膝的动作，因为长时间的石膏固定可能会导致关节粘连，那么此时屈伸运动就可以有效缓解粘连的情况。2、如果石膏拆除之后恢复的状态良好，那么就可以适当使用热水泡脚，促进体内的血液循环，从而有效缓解关节僵硬的症状。
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