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脚踝扭伤饮食注意事项

病情描述:脚踝扭伤饮食注意事项
医生回答 (1)
  • 单建林
    单建林 主任医师
    首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝扭伤患者应注意饮食以清淡为主,饮食多样化,营养均衡,多食用富含维生素、膳食纤维等新鲜的水果蔬菜,还有多食用富含蛋白质食物,提高自身免疫力。

    同时患者要多注意休息,避免过早活动,影响病情恢复,患者可以对患处进行热敷起到促进局部血液循环,有利于病情恢复。

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