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脊柱侧弯如何预防保健

病情描述:脊柱侧弯如何预防保健
医生回答 (1)
  • 单建林
    单建林 主任医师
    首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
    病情分析:

    预防出现脊柱侧弯的情况要注意补钙,增强骨质的密度。多进行户外活动,太阳光的照射可以促进钙质的吸收。平时要减少进行过强的体力劳动,例如负重等行为,也不要久坐久站,减少对腰椎的压力。

    脊柱侧弯有的是先天性的,在孕妇进行产检时可以通过B超检查来发现。

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