骨折痊愈后可以跑步吗
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
骨折痊愈后可以适当的进行跑步。骨折在痊愈后适当的进行跑步可以增强自身的健康能力,而且还可以促进体内的新陈代谢,一般不会使骨折的情况再次复发。
在骨折痊愈后要多吃些高钙的食物,比如排骨汤等,可以更好的补充骨骼中所需要的钙元素。另外,应定期到医院进行复查。
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