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内痔如何预防

病情描述:内痔如何预防
医生回答 (1)
  • 李胜龙
    李胜龙 副主任医师
    南方医科大学南方医院 三级甲等
    病情分析:

    预防内痔注意以下几点:1、注意个人卫生及肛门处的卫生,睡前清洗肛门部位,并且勤换洗内裤。2、饮食方面,多食用新鲜的水果蔬菜,饮食以清淡为主。3、养成良好的排便习惯,避免出现憋便习惯。4、多喝温水,促进肠道蠕动。5、参与适量的户外运动,避免长期久坐。

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