长期便秘主要通过调整饮食习惯以及饮食成分的方式来进行食疗。比如患者在日常生活中不能够暴饮暴食,可采取少量多吃的方式进餐,这样可以减少胃肠道部位的代谢负担,对于便秘也可以起到一定的改善作用。患者在日常饮食中也可以多吃绿叶蔬菜以及水果等食物,这样也可以补充机体所需要的纤维素以及水分,改善便秘的问题。
山东省立医院 消化内科