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吃什么水果有助消化

病情描述:吃什么水果有助消化
医生回答 (1)
  • 黄玉红
    黄玉红 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    可以选择吃草莓或者是山楂、西柚,还可以选择吃菠萝和猕猴桃等水果,可以起到有助消化的作用。

    草莓里面含有比较丰富的膳食纤维以及维生素,而菠萝里面含有蛋白质以及糖类和维生素,所以在平时饭后适当的吃菠萝有助于促进排便,防止患者出现便秘,还要多喝温开水。

黄玉红
黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 消化内科

擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌的诊断和治疗。
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