猕猴桃对便秘也有一定的效果,可以起到通便的作用。
猕猴桃里面含有比较多的维生素以及微量元素,还有矿物质成分,能够起到促进肠道黏膜的作用帮助排便。而猕猴桃是属于性凉食物,所以在平时如果胃部不适的患者,猕猴桃要适量的吃,避免吃太多,会造成胃部不适。
山东省立医院 消化内科