肚子上肉太多了怎么办
病情描述：肚子上肉太多了怎么办
医生回答 (1)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肚子上肉太多的治疗方法具体如下：1、在日常生活中，要减少脂肪过多的饮食，改为富含膳食纤维的食物，如白菜。可以很好的控制身体内摄入的脂肪含量，减少赘肉增加的可能。2、同时要加强每日的锻炼程度，将身体内的脂肪含量通过锻炼的方式排出体外，从而达到减少赘肉的目的。
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