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更年期综合征要注意什么

病情描述:更年期综合征要注意什么
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    更年期综合征,需要注意个人生活习惯的调整以及饮食的调整。比如患者在日常生活中要做到劳逸结合,不能够长时间的保持一种姿势,工作压力不能够太大,不要经常性的焦虑。患者在日常的饮食中也不要摄入太多脂肪含量比较高的食物,平时可以做到粗细量搭配,适当的多吃新鲜的蔬菜及水果等。

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袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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