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预防低血压方法有哪些

病情描述:预防低血压方法有哪些
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    预防低血压的方法是要有良好的生活习惯和饮食习惯,要根据个人的时间和身体安排做有氧运动提高身体的抗病能力和血液的循环速度。例如每天要早睡早起,不能熬夜,有足够的睡眠时间。起床或起身的时候动作不能过猛,洗澡的时候水温不要太热,饮食要多吃一些营养食物。

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齐欣 主任医师

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擅长:擅长心脏内科疾病特别是高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌病等疾病的诊断及药物优化治疗。
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