如果抽烟很久，想要戒烟，是猛然戒掉好还是慢慢戒好？
病情描述：如果抽烟很久，想要戒烟，是猛然戒掉好还是慢慢戒好？
医生回答 (1)
-
病情分析：
戒烟的方式有两种，一种是直接戒，就是从第一天开始，一支烟也不吸，完全的戒除。另外一种则是控制吸烟的数量，逐渐的减少每天烟量，随着时间的推移越减越少，直到彻底减少。香烟中含有大量的化学物质，只要有吸烟就会对身体形成危害，一般最好的方法就是直接戒断。但对于烟龄较长的人来说，一下子戒烟可能很难接受，因为身体会出现一些断烟的反应，让人十分难受，如果意志不坚定的话十分容易因此而复吸。因为烟草中含有的尼古丁是让人上瘾的主要物质，尼古丁会刺激大脑细胞产生多巴胺，让人感到愉悦，但尼古丁代谢完，多巴胺又会下降，让人感到急燥。所以烟龄长的人戒烟需要由医生指导，通过戒烟药物，来度过戒烟最困难的时期。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
乙肝表面抗体是阴好还是阳好
众所周知，乙肝具有一定的传染性，对病人造成的危害也是非常大的。要想知道自己是不是... 详细»
-
-
痣是平的好还是凸起的好
痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，一般在出生长到两岁后才会出现。痣出现的原因也非常多... 详细»
公众号
头条号
百家号