吃什么能祛斑
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
可以多吃一些富含维生素C以及维生素E等具有抗氧化美白的食物,可以起到祛斑的效果,比如比较常见的猕猴桃橙子等。还可以多吃一些坚果类的食品,对于祛斑也是有一定的效果。
平时在外出时一定要注意做好防晒工作。还可以选择激光祛斑的方法进行治疗。
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