腿抽筋有很多方面的原因,可能是不注意局部的保暖,受凉后引起的,还有突然间进行剧烈的运动或者做重体力活,肌肉过度劳累也会抽筋。腿抽筋也可能是缺钙引起的,身体缺钙肌肉就会异常收缩,从而表现出抽筋。
抽筋的时候可以局部热敷或者按摩来帮助缓解。
北京大学第一医院 骨科