手臂肌肉拉伤可以通过以下方法进行改善:1、如果拉伤的程度相对不是很严重,可以通过多休息,避免做重体力劳动的方法进行改善。2、如果症状相对比较严重,出现了疼痛的症状而且无法忍受,需要在医生的指导下,合理的使用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛。
北京大学第一医院 骨科