出现肌肉酸痛可以通过以下几个方面达到到快速消除的目的:1、如果是长时间使用患处进行工作造成的劳损,可以通过热毛巾热敷酸痛部位等方法,调节肌肉内部的血液流动。2、如果使上述方法后,效果不是特别明显,也可以遵医嘱使用活血止痛膏等药物治疗。
北京大学第一医院 骨科