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如何快速瘦手臂

病情描述:如何快速瘦手臂
医生回答 (1)
  • 李宏
    李宏 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    快速瘦手臂的方法,可以通过多进行上肢体活动,比如打排球、跳操以及跳舞等。还有饮食要清淡,避免吃膨化类以及油脂大的食品。若坚持下来达不到预计效果,可以考虑打溶脂针以及整形手术等方法来进行改善。

    平时要多到户外去进行活动,不要长时间躺在床上。

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院 骨科

擅长:对颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症及脊柱退变畸形的专业外科治疗,骨质疏松脊柱骨折的微创治
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