颈椎腰椎病的治疗方法有以下几种:1、如果病情相对不是很严重,可以通过使用毛巾局部热敷的方法进行改善。2、如果症状相对比较严重,可以通过中医牵引的方法进行治疗。
日常生活中要保持正确的坐姿,不要长时间低头工作,还要避免做重体力劳动。
北京大学第一医院 骨科