颈椎活动受限可以通过以下方法进行治疗:1、如果是因为关节部位错位引起的,可以通过手法复位的方法进行改善。2、如果是颈椎病比较严重引起的,可以通过中医牵引的方法进行缓解。
在日常生活中要保持良好的坐姿习惯,不要长时间低头看手机。
北京大学第一医院 骨科