脚腕消肿,首先要卧床休息。尽量不要活动脚腕。抬高腿,帮助下肢静脉回流,促进消肿。可以局部冷敷,使毛细血管收缩,24h之后可以热敷,促进血液循环。用消炎药,能够有明显的效果。饮食上注意蛋白质的补充,保证营养的均衡。
北京大学第一医院 骨科