脚踝扭了可以通过冰敷的方式进行治疗,能够达到一定的消肿效果。同时还可以搭配止痛的药物进行辅助治疗,比如布洛芬等,可以起到一定的止痛效果。
脚踝扭了就是相对比较严重的,一定要保持良好的走路方式。另外要避免穿高跟鞋,特别是女性。
北京大学第一医院 骨科