骨折了可以在饮食上多吃一些含钙以及优质蛋白的食物,比如鱼、牛奶,鸡蛋、豆腐、虾、瘦肉等食物。
这些食物中含有大量的蛋白质和钙,能够促进骨组织形成的作用,同时还能帮助骨骼更好的吸收钙物质,能够让骨骼愈合。也可以吃一些促进骨骼恢复的药物。
北京大学第一医院 骨科