骨折后吃啥好
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
骨折后需要给身体补充大量的蛋白，所以需要吃一些含蛋白高的食物，比如乌鸡汤、鸽子汤、牛肉、羊肉、鸡蛋等。这些食物中含有丰富的蛋白，可以充分的补充骨折以后身体所需的营养。平时没事的时候可以多去户外晒晒太阳，晒太阳可以补钙。还要配合吃一些维生素。
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