髌骨软化可以适当的做散步,慢跑,游泳等一些低强度,腿部不太用力的的运动,能够促进身体的血液循环,增强身体的抵抗能力。
髌骨软化的患者,平时要注意不要做剧烈的运动,以免导致患者出现疼痛,加重髌骨软化。另外患者平时在饮食上,也要加强营养。
北京大学第一医院 骨科