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健脾利湿化淤祛痰食疗有哪些

病情描述：健脾利湿化淤祛痰食疗有哪些

医生回答 (1)

王星光 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

健脾利湿化瘀祛痰的食疗还是比较多的，例如赤小豆薏米粥、冬瓜瘦肉丸、萝卜鲫鱼汤、雪梨银耳羹等，都有很好的祛痰、利湿的效果。在煲汤时也可以加入山楂或者是桃仁，山楂可以健脾，桃仁有化瘀的作用。

由于以上食物性质比较寒凉，要注意摄入的量不要过多。

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