乳腺增生和乳腺小叶增生
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
乳腺增生及乳腺小叶增生，饮食要清淡，不要吃容易上火类的食物。平时要有足够的睡眠时间，适当的进行瑜伽以及打太极等轻松养心的活动项目。严重时可以使用消炎活血类、营养神经类的药物来进行改善。
平时心态要平和，不要总想发火等。
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