乳腺癌的早期预防
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
乳腺癌，可以通过以下几个方面进行预防：1、在平时要保持良好的心态，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。2、进行体育锻炼，多做户外运动，比如慢跑、打羽毛球等，放松自身的心态。3、饮食也要改善，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物。
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