乳腺癌的预防方法有哪些
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
乳腺癌可以通过以下几个方面进行预防:1、保持健康的体重,避免出现过于肥胖的情况。2、要减少酒精的摄入,及时戒酒,同时也要及时戒烟。3、养成荤素搭配的好习惯,多吃优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。
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